皮俊賢的好康情報日記

冥想式生命教育模式--

          ----震 災 後 的 沉 思  (八十八年十月廿日朝會時間)

校長、各位老師、各位同學:大家好

    今天想利用朝會的十分鐘時間，實施冥想活動。主題是：震災後的沉思，震災後的沉思。

    首先請全體全體同學用最舒服的稍息姿勢站著，"自然地閉上眼睛和嘴巴，進而關上你的大腦，把頭腦騰空"(重複) ，然後，慢慢地跟隨著音樂，走向冥想的世界。(音樂聲放大20秒)

    現在我們把時間回溯到九月廿日晚上，當時你在做什麼，你幾點入睡，時間慢慢地走到廿一日早上一時四十七分，突然之間，天遙地動，室內室外一遍漆黑，伸手不見五指，牆上的書籍、裝飾品，甚至電視、電腦都遙了下來。半分鐘後，驚魂甫定，才知道發生了平生以來最大的地震。

    此時，在台北南港中央研究院的李遠哲院長，按先停電20秒後才地震及地震每秒傳導四至五公里，而推算出震央可能是竹苗地區，在擔心科學園區，我們雖然幸運躲過一劫，但是，早上起來後，每一家電視台都播報著南投和台中地區天崩地裂的畫面，死亡人數高達兩千多人，災情之慘烈，在每個人的生命歷程中都將是永遠無法磨滅記憶的。